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我把它比作舞台——我们只有一个演员，但幕后还有导演、化妆师、提示师和艺术家。这种‘后台’，也就是潜意识活动，能帮上大忙，因为信息处理过程已经不仅仅发生在大脑的前额部分。但是我们，尤其是那些意志力很强的人，试图只用我们的头脑做每件事，通过集中注意力，我们建立了人工生产力——比喻说起来，我们试图抓住的架子。这是我们处理问题和前进的两种截然不同的方法。” Urtāns 承认，凭借意志力和“心理技能”，您可以取得好成绩并过上成功的生活。但他很确定：“我可以百分之百地向你保证，这样的人永远不会知道自己真正的潜力。

因为他要消耗资源来维持他人为搭建的系统这样的人无法放松 马其顿手机号码列表 紧张会长期存在。” 另一方面，紧张的状态随时可能变成倦怠，恢复过程需要数月甚至数年。此外，在经历过倦怠之后，大脑中的一种保护机制开始起作用——它不会再满负荷工作，因为它害怕再次倦怠。Pēteris Urtāns 将其比作一个人被狗咬伤的情况——之后，在与同类兄弟会面时，他会表现得更加谨慎。 什么决定成败 如何了解我们的大脑是否高效、自由和流畅地工作？Pēteris Urtāns 知道怎么说，有许多迹象可以检测到它，“ RigaBrain ”有专门开发的检测测试。但每个人也可以通过遵循一些日常迹象来评估自己：“其中一个迹象是早上醒来——你是否马上就精力充沛？如果你起床时感到疲倦，那就意味着大脑超负荷了它没有自我更新。



另一个简单的指标是你能以多快的速度从“开”切换到“关”，或从专注到放松。例如，如果你因为一个念头驱使你而在晚上无法入睡，那么每一次都是可以接受的六个月。但如果它一个月发生很多次，那么它会让你寻找解决方案。” Pēteris Urtāns 解释大脑的生产功能如下：“我们有一个脑干（爬行动物的大脑）——生命感受和本能的家园，边缘系统（中脑）——情绪和自我肯定的大脑，新皮质（新皮层）——理性思考和规划的大脑。大脑的所有这些区域，尤其是新皮质的部分，越是相互整合，我们就越能针对不同的情况找到更多的解决方案，我们就不会有统一的思维。