今年早些时候在圣丹斯电

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全新的每周访谈系列节目，世界各地的女性分享她们对梦想工作的鼓舞人心的追求，她们是如何取得成就的，以及穿着鞋子的一天是什么样的。本周，29 岁的洛杉矶瑜 Caley Alyssa 分享了她的故事。 Caley 和我影节上相识，此后成为亲密的朋友，甚至一起艇周！作为成功将她的热情（和令人难以置信的灵活性！）转化为成功企业的人，卡莉正是我很高兴听到的那种女企业家。你已经成为世界各地女性瑜伽社区的主要灵感来源，包括我自己。您作为瑜伽士的旅程是从哪里开始的？ 这很有趣，但我直到大学毕业后才真正开始接触瑜伽。

我和我的兄弟姐妹断断续续地练习，并在俄勒冈大学上了一节艾扬格舞蹈课，但除此之外，我在成长过程中更像是一名舞者。 我毕业并搬到旧金山后，瑜伽找到了我。它我。我在一个新城市，没有朋友，只有一个伙伴 印度尼西亚电话号码数据 正在拼命工作，以在他本科毕业后的第一份重要工作中证明自己。 我走出教室，看到教师培训的标志，立即报名。 卡莱瑜伽 你大学毕业；你学了什么？您发现教育的哪一部分对成为瑜伽教练最有用？ 我是一个科学书呆子！我主修普通科学，重点是解剖学和生理学，辅修化学和商业。 我会说解剖学和生理学是我作为瑜伽老师的最佳基础。



看到真实的肌肉，它们是如何运动的，了解整个身体的相互联系……第一手知识是无价的。 卡莱瑜伽 离开你的职业去追求瑜伽是什么体验？ 可怕的。我有一种不足的感觉，我害怕我会失败，不得不回到朝九晚五的状态。我不喜欢不得不依靠我的伴侣来帮助自己在过渡期维持下去。我有很多情绪涌上心头，但主要是……我太开心了！ 很高兴能自由自在地为自己工作。很高兴有一份工作，我实际上是在帮助别人让自己更健康、更快乐。我真的很开心。 卡莱瑜伽 Caley 典型的一天是怎样的？ 我是一个早起者，所以我通常起床后做晨间冥想，与我的男人和我们的狗一起远足，或者跳入海中进行晨泳。 然后去上瑜伽课，做一杯绿色冰沙，处理电子邮件。我的教学时间表到处都是，所以你可以想象我会在某个地方进行私人瑜伽课程或教授晚间瑜伽课。