更聪明地工作并通过 6 个步骤实现长期目标

jrine346

每天工作更聪明？我们的文章收到了很多积极的反馈，其中我们为此提供了 6 个提示。但许多人表示，他们很难实现较大或时间较远的目标。因此，您可以使用 6 个新技巧，不仅每天而且每周都能更聪明地工作。这样您也可以实现您的长期目标。

1.从反思开始，拓展视野，将目标与角色联系起来
如果您已经习惯于根据每日目标进行思考（请参阅上一篇文章中的提示 1），那么您已经向前迈出了一大步。但如何将这些日常目标与更远的目标联系起来呢？不仅是工作目标，还有私人目标？在我们的培训中，我们听说许多人发现这种联系非常困难，尤其是当目标看起来非常大且难以实现时。学习一门新语言，获得文凭，找到一份好工作，让自己的公司取得成功，推出新产品，等等。

文森特·梵高的一句话提供了指导：“你不能凭冲动完成大事，而是通 法国 WhatsApp 过将一系列小事组合在一起。”如何防止自己每天因冲动而做很多事情（努力工作），但却没有感觉自己“做得很好”（聪明地工作）？您实现了日常目标，但没有实现更远的目标吗？

01 季度1
思维导图分解了迄今为止更遥远的目标。单击图像可查看大图。

只有缩小目标，将其分解为子目标，才能实现更大的目标。如果你只为大目标而努力，你会发现即使开始实现这个目标也会遇到很大的障碍，更不用说能够管理它了。

你不会凭一时冲动完成大事，而是通过将一系列小事组合在一起。 ——文森特·梵高

每个角色设定一个目标，最多两个目标
想想你在生活中已经扮演的角色，无论是工作的还是私人的，正式的还是非正式的。也许您正式是项目经理，但您也会就某个主题发表演讲或指导新同事。将这些角色放入思维导图中（见上图）。为下一个“可衡量”期间的每个角色设定一个或最多两个目标。四分之一是一个很好的工作时间单位。足够长的时间可以真正实现某些目标，而足够短的时间可以监督。

然后将目标转化为更小的第一步。例如，对于“运动员”这个角色：两节内的目标是在两小时内跑完半程马拉松。思维导图中的细分例如：4个月以上，每周步行45公里（3次10公里，1次15公里），其中10公里需要不到50分钟，2个月以上，平均步行每周 35 公里（2 x 10 公里和 1 x 15 公里），接下来的几周每周 3 x 10 公里。一旦您将思维导图中的所有角色“分解”为子目标，您就可以将它们作为时间块放入您的（每周）议程中。有了这个技巧，重要的是您还必须查看并反思每个季度的进展，以便您可以对年度目标进行调整。

2.了解是什么激励你并利用它
为了实现目标，你必须做出选择，例如你会做什么、不会做什么或能做什么。问问自己生活中什么对你来说是重要的。是什么激励你？你擅长什么？什么给你能量？你的价值观是什么？通过意识到这一点，这些问题的答案可以在您做出的选择中发挥更大的作用。每天。为了掌握您的才能、您擅长的事情以及如何发展它们，我们建议您首先阅读马库斯·白金汉 (Marcus Buckingham) 的《发现您的优势》  (aff.) 并参加免费测试（其他方法需付费才能获得） 200 欧元！）来发现您的五个才能领域。

然后你可以阅读并应用“利用你的优势”  （aff.）。为了明确您的价值观和原则，我们建议您浏览“美德项目”网站并将其包含在您的思维导图中（见下图）。